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今天小雪,遇見這菜別手軟,全身是寶,用它包餃子,比韭菜、白菜還鮮,現在正當季!
2023/11/22

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導語:今天小雪,遇見這菜別手軟,全身是寶,用它包餃子,比韭菜、白菜還鮮,現在正當季!

大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜負。今天小雪,天氣越來越冷,這個季節最需要進補了,這時更要講究營養均衡,膳食合理,不能盲目地大吃大喝,如果日常飲食當中,大魚大肉的占比太大,可能會增加身體的負擔,進而會導致身體超重,不益健康。所以冬季應該適當多增加蔬菜和水果的攝入,葷素搭配,才能吃出好身體。大家冬季一般都吃啥呢?我家最愛吃這菜,它就是茴香菜,有著獨特的香氣,營養極高,吃白菜蓮藕不如吃它,尤其女性要多吃,包餃子特香,做法步驟詳解,學起來吧。

市場遇到此菜,我從不還價,女性要多吃,營養補脾胃,不懂可惜了。

綠油油的顏色是不是看著就有食欲?它是一種營養價值很高的綠色蔬菜,和香菜,芹菜一樣自帶獨特的香味,它的果實是香料,莖葉就是美味的蔬菜。

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蒸包子、包餃子、涼拌都非常美味,是餐桌上非常受歡迎的一道美食,我家最喜歡的兩種做法就是包餃子和蒸包子,百吃不厭,你最喜歡茴香的哪種吃法呢?初冬氣溫下降,脾胃虛寒的人可以多吃點茴香暖胃驅寒,用它包的餃子比白菜韭菜還鮮美,沒吃過的一定要嘗嘗哦。

茴香餃子分為素餡和肉餡兩種,素餡就和雞蛋搭配,個人覺得肉餡的吃起來更過癮。把茴香清洗干凈控干水分后切成小碎段,和切韭菜一樣越碎越好。取適量五花肉剁碎,加入蔥姜末,鹽、味極鮮、料酒、食用油攪拌均勻,腌制20分鐘讓豬肉入味。腌制的過程把面團揉光滑,切成劑子,搟成餃子皮,準備包餃子的時候再把菜餡和肉餡攪拌到一起,這樣能最大程度的保證蔬菜的鮮嫩和顏色的翠綠。

五花肉腌制好,先把茴香菜加一點點食用堿和食用油拌勻,這樣餃子餡會翠綠如初不發黑。倒入肉餡中后,加適量食用油,鹽,攪拌均勻就可以了,餃子餡就調好了,注意控制鹽的量,不要過咸,否則會影響鮮味和香味。

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包餃子盡量自己調面搟皮,好吃又筋道,餃子皮放上餃子餡,兩手捏緊就包好了,包餃子就非常快了,主要是調面和調餡比較費時間,每次不知道吃啥的時候就包餃子吧,飯菜一鍋出,營養美味,大人孩子都愛吃。

我們全家人都愛吃餃子,一周最少也得吃4次,尤其秋冬天氣吃餃子,暖心暖胃,渾身都舒服。水燒開后下入餃子,用漏勺輕輕推動,以免粘連,蓋上鍋蓋煮開,開一次鍋就點一碗涼水,直至餃子煮熟,不破皮不露餡,非常完美。香噴噴的茴香餃子出鍋啦,又香又鮮,就愛這個味,山東人吃餃子少不了蒜泥,餃子蘸蒜泥,越吃越上癮,桌子上的餃子是不是看著就流口水了?

夾開一個看下,茴香鮮香,豬肉香而不膩,太好吃了,沒吃過的快點動手試試吧,保準會吃上癮。愛吃素餡的朋友可以做茴香雞蛋餡的也十分的鮮香美味,茴香餃子的家常做法就分享到這里了,您喜歡吃茴香嗎?如果您也有茴香美味新吃法,歡迎在評論區留言分享,讓更多朋友學習受益吧。

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