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燉蓮藕湯,燉不爛還發黑?大廚分享2個訣竅,蓮藕粉糯,湯汁鮮亮
2023/10/07

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燉蓮藕湯,燉不爛還發黑?大廚分享2個訣竅,蓮藕粉糯,湯汁鮮亮

天冷了,又到了喝湯的季節,這時候喝點湯是真舒服呀,暖身的同時,補充水分,讓身體不那麼干燥,還可以補充大量營養元素,老少皆宜。湯的種類那麼多,秋天,適合喝什麼湯呢?

其中,蓮藕湯是我最想推薦給大家的,蓮藕在秋天特別受歡迎,蓮藕的口感好,營養價值也很高。秋天吃蓮藕這種白色食物,養肺潤肺、潤燥益氣、健脾養胃等,是老少皆宜的滋補佳品。

燉蓮藕湯,我喜歡和排骨一起燉,但是有的時候燉出來,顏色不是透亮的,而是發黑的,蓮藕也燉不爛,燉多久都是脆脆的。是不是好多朋友,都出現過這種問題,卻不知道解決方法?要想蓮藕粉糯,湯汁鮮亮,大廚分享2個訣竅。

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【燉蓮藕湯】

用到:蓮藕、排骨、蔥姜、料酒、鹽

1、買回來的排骨,要想異味去除的徹底,我們先不要著急焯水,而是要放在水中,浸泡1個小時,將血水什麼的都泡出來。

2、趁著泡排骨的時候,我們來處理蓮藕,首先要注意的,就是蓮藕的選擇,買的時候問一下老闆,這是脆的還是面的,燉蓮藕湯要選擇面藕,也就是整體圓滾滾的,又短又粗的,這樣的燉出來更粉糯,這是第一點。

3、蓮藕,在水龍頭下簡單沖洗一下,接著將外皮刮掉,再次清洗干凈以后,將其切成滾刀塊。切好后的蓮藕,如果直接放在一旁,不一會兒的功夫,就變成黑色的了,都不用下鍋燉。

4、因此,我們需要想個辦法,可以準備一盆水,往里面倒上一些白醋,攪拌好后將蓮藕放入白醋水中。

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用白醋水浸泡著蓮藕,下鍋的時候再拿出來,蓮藕不會發生變色,照樣還是鮮亮的,這是第二點。

5、鍋中添水,將排骨倒進去,來點蔥姜、料酒,焯水后撇掉浮沫,然后撈出來沖洗干凈,沖洗時記得用溫水,別用涼水,不然肉質會緊縮。接下來,準備好砂鍋,將排骨倒進去,再來點蔥姜,添上適量的清水開始燉。

6、大火煮開,改為小火燉上40分鐘左右,這時候的排骨差不多就熟了,而且香味已經出來了。接著將蓮藕從水里撈出來,倒在鍋子里繼續燉,燉上20分鐘,總共燉1個小時的時間,最後來點鹽調味,攪拌均勻即可開喝。

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