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立冬后,茄子、豆角靠邊站,這菜抓緊吃!全身是寶,蒸包子特香!
2023/11/18

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導語:天冷了,吃蘿卜白菜不如吃它,鮮嫩營養,全身是寶,蒸包子吃特香,現在正當季,不懂吃真可惜~

大家好我是傻姐美食,又到了吃嘛嘛香的時候了,朋友們是不是天冷了胃口都變大了,每天嘴就是不停的吃吃喝喝。鄰居阿姨給了一大捆自己種的韭菜,正好蒸一鍋韭菜豬肉包子,這也是孩子最喜歡吃的菜餡了。包子是我家一年當中吃的最多的主食,因為簡單省事,飯菜一鍋出,大人孩子都愛吃。

立冬后,很多人喜歡用蘿卜、白菜蒸包子,其實韭菜是最營養滋補的蔬菜,現在正當季 ,價格也很實惠,才2塊錢一斤。韭菜翠綠鮮美,吃起來略帶辛辣味,有著藥食兩用的價值,適當吃一些韭菜可以增強食欲、給身體保暖及補腎【壯*陽】,特別是男性朋友,多吃韭菜有利于強壯身體。初冬的韭菜最鮮美,不懂吃就可惜了,要想韭菜翠綠不出調餡很關鍵,下面小編就把韭菜肉餡包子的正確做法分享給大家,一起來看看是怎麼做的吧!

【韭菜豬肉餡包子】 所準備的食材有:韭菜一斤、豬肉餡半斤、黃豆醬、蠔油、香油、食用油、鹽、蔥姜水、十三香、食用堿

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具體做法:1、新鮮韭菜根部帶有泥土,沖洗干凈,控干水分。借著韭菜控水的時間把肉餡腌一下,肉餡中放入一勺黃豆醬、淋入提前泡好的花椒水、1勺蠔油、少許香油、1克十三香,用筷子攪拌均勻。

2、韭菜切碎后先用食用油拌一下,鎖住里面的水分,同時還能使韭菜蒸熟后更翠綠。接著把肉餡放進去,撒上少許鹽,用筷子朝一個方向快速攪拌均勻即可。

3、天氣越來越冷,每到發酵面團大家是不是很發愁,其實冷天和熱天發面都一樣,只不過冷天多加點它,能夠快速的把面團發酵好,而且醒發好的面團蓬松喧軟。發酵面團時用溫水和面,再加入一勺食鹽。

4、取少許食用堿用溫水稀釋開,把堿水少量多次的倒入發好的面團內,用手不停揉搓、按壓,把堿水均勻的揉到面團里,不管是蒸熟的饅頭、包子口感都好,沒有酸頭,特別是天冷后這一步很關鍵。

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面團揉好后,分成拳頭似的劑子。

5、把分好的劑子揉成一個饅頭生胚,摁壓一下,再用搟面杖搟成周邊薄,底部厚的面皮,放入適量韭菜肉餡。

6、菜餡放進去后,朝一個方向快速捏出花褶,一定要捏緊實,不然包子蒸熟后會漏湯哦。

7、蒸屜上面鋪一個干凈的蒸布,包子整齊擺好,蓋上蓋子或者是蓋一層紗布,再次發酵3-5分鐘。

二次發酵好后,用大火蒸,鍋中的水燒開后,繼續蒸15分鐘左右,蒸熟后包子不要著急出鍋,要燜3-5分鐘再打開鍋蓋。

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包子出鍋后清香四溢,皮薄喧軟又蓬松,鮮美多汁,太好吃了。

小貼士:韭菜很容易出水,切好的韭菜要倒入適量食用油,鎖住水分,而且鹽也要最后放,這樣韭菜不容易出水。

秋冬季節,沒有什麼比吃一頓熱乎乎的大包子更過癮了,再來幾瓣大蒜,越嚼越香,怎麼也吃不膩,趁著現在韭菜鮮美多吃點,過陣子就沒了,冬天的韭菜都是大棚里的,吃著不香。今天的分享就到這里了,感謝您的閱讀和支持,我們明天見。

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