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別再用熱水泡木耳了,教你一招,5分鐘全泡開,太省時間了
2023/11/05

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木耳是我們生活中常見的一種菌類食材,它的營養豐富,含有蛋白質、維生素和多種礦物質,具有清熱解毒、潤肺止咳、降低血壓等功效。木耳的做法也是多種多樣的,可以涼拌木耳、炒木耳、木耳燉湯等。平時我們買回家的一般都是干木耳,在烹飪之前,就需要先把它泡發。然而,泡發木耳卻是一件非常耗時的事情,尤其是對于忙碌的現代人來說,經常會忘記將木耳提前泡發好。那麼,有沒有一種方法可以快速泡發木耳呢?答案是肯定的!接下來就給大家分享一個能使木耳快速泡發的方法,下面就跟著我一起來學習一下吧!

雖然說市面上有很多泡發好的黑木耳售賣,但我們往往會選擇購買干木耳回家自行泡發。因為黑木耳它是一種菌類,如果長時間的浸泡,就特別容易滋生細菌,還會使木耳表面有黏糊糊的感覺。

而市面上售賣的黑木耳,我們也不知道它是什麼時候浸泡的,一旦浸泡超過八個小時后,就不能繼續食用了,所以我們最好是購買干木耳回家自行泡發。而且干木耳更利于儲存,把它備在家里,要是家里有客人來不及去買菜的話,將木耳泡發后,也是一道非常不錯的美食。

想要木耳快速的泡發,方法也非常的簡單,我們先準備一個帶有蓋子的容器,然后再取適量的木耳放在容器中。木耳是干的,泡發后會膨脹變大,所以我們一次性不要泡的太多,以免吃不完。

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接著我們再往容器中倒入一勺白糖和一勺面粉,再倒入40度左右的溫水,水要稍微多一點,以便木耳能更充分的吸收水分。

接下來,我們把容器的蓋子蓋緊,然后用手拿著容器,上下左右不停的搖晃。很多人泡發木耳,就是直接用冷水,冷水的話就需要浸泡比較長的時間了,而且還很難將木耳完全的泡發開來。也有一些朋友想要將木耳快速的泡發,就會選擇用熱水,雖然熱水可以加速木耳的泡發,但溫度過高就會將木耳泡軟爛掉,而且還會造成木耳的營養流失,所以泡發木耳用溫水就是最好的了。

我們剛剛加入的白糖,它可以使木耳快速的吸收水分,而且在不停的搖晃過程中,也會加速水分子的運動,使木耳快速的吸水。

大概搖晃上四、五分鐘后,我們將容器的蓋子打開就可以發現,木耳都已經被泡發了,又大又軟的,而且個個軟軟的很是Q彈。在木耳的表面還有很多褶皺,這些褶皺里特別容易隱藏一些灰塵、蟲卵之類的臟東西,而我們剛剛加入的面粉,就具有很好的吸附作用。在搖晃泡發的過程中,這些面粉就能有助于將褶皺里面的臟東西吸附下來。

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最后,我們只需要用清水把木耳表面的殘留漂清,木耳就處理好,可以直接拿去烹飪了。這個快速泡發木耳的方法,簡單又實用,下次泡發木耳,你也可以用上這個方法。如果今天的文章對您有幫助,那就點一個關注,點一個贊,感謝您的支持。

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