導語:切開的南瓜該如何保存?教你一招,放半年照樣新鮮,方法真管用!
「幸福就是廚房有煙火,院里有貓狗,朝暮有你我,一屋兩人有她與我立黃昏,三餐四季有他問我粥可溫」,大家好,我是愛美食更愛生活的曉峰。現代的人對幸福指數要求越來越高,就拿吃的來說吧,以前是吃好喝好,現在則是講究吃的健康,吃得營養,這一過霜降馬上入冬,很多人則是準備補一補,準備過冬,秋補南瓜是必不可少的。
「秋天到,南瓜俏」,霜降過后,這色彩斑斕、形狀各異的南瓜充斥了整個菜市場,什麼迷你南瓜、貝貝南瓜、圓形南瓜、長南瓜,那真的是應有盡有,很多家庭主婦把它當成寶貝,它含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素A、C、E和或蘿卜素,以及鈣等礦物質和甘露醇、瓜氨素等營養成分,對提高機體免疫力、保護視力和皮膚都有很大的好處,而且南瓜富含膳食纖維,對胃腸也有很大益處,幫助消化、預防便秘等等。
南瓜營養豐富,最主要是價格便宜,人人吃得起,秋天的南瓜水分相對較少、甜度較高,口感特別好,可以做烤南瓜、南瓜飯、南瓜蛋糕、南瓜粥等等,無論怎麼做都十分的美味,但是一般的南瓜都是比較大個的,一兩次都吃不完,過幾天一看已經發霉長毛變質了,只能扔掉。每次看到南瓜壞了扔掉都覺得很可惜,那麼,切開的南瓜要如何保存呢?教你一招,放半年照樣新鮮如故,方法真管用!
方法一:買回來的南瓜如果不吃,可以放到陰涼處,一般一到兩個月都是沒有問題的,但是注意一點,買回的南瓜不要清洗,這是因為南瓜表面有一種天然的防腐劑,如果去掉了,很快就會腐爛,所以不要提前清洗。
方法二:對于切半的南瓜保存,先要去掉里面的南瓜瓤,因為南瓜瓤是比較容易腐爛的,同時也不需要用清水沖洗,清洗后的南瓜反而更容易腐爛。接下來只需在南瓜切口處涂上一層鹽,然后用保鮮膜包起來,放到冰箱里冷藏保存,這樣保存的南瓜能放一個月也不會壞,而且水分和營養也不會流失,吃的時候,只要將切口有鹽的部分切掉就可以了。
方法三:吃剩下來的南瓜如果想保存半年不壞,方法也很簡單,那就是把剩余的南瓜去掉南瓜瓤后,切成小塊,然后按照一頓吃的量裝進塑料袋里,封好袋口,再放入冰箱冷凍室,隨吃隨取,半年也不壞,吃的時候新鮮如故。
「青枝蔓蔓葉滴翠,黃金燦燦玉雕琢。北嶺一夕秋風過,南麓處處飯瓜香」,霜降后正是吃南瓜的大好季節,吃不完的南瓜該如何保存?教你一招,放半年照樣新鮮如故,方法真管用!我是曉峰,喜歡曉峰分享的美食,不要忘記關注吃貨峰子哦!
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