導語:霜降后,遇到此菜別手軟,女性朋友要多吃,營養極高,蒸包子最香!
每個人心中都有一種無法替代的美食,在我心中最愛吃的美食就是媽媽蒸的茴香餡大包子。 前幾天,父親過66周歲生日。雖然沒有趕上節假日,但是我們幾個姐妹都請假回來了。媽媽聽說我們都要回來,就去地里割了一些茴香菜,給我們蒸了一大鍋茴香包子吃。
霜降過后,茴香菜特別鮮嫩。茴香菜又叫小茴香,不僅口感鮮嫩,還是一種營養價值極高的蔬菜。它含有豐富的維生素B1、B2、C、PP、胡蘿卜素、纖維素、鈣、鐵等營養物質。常吃茴香可以促進胃腸蠕動,提升體內高白細胞的數量,有健胃行氣、緩解痙攣、減輕疼痛等功效,女性朋友常吃茴香,可以緩解痛經。
秋天,用它蒸包子最香,比白菜營養比韭菜鮮,女性要多吃,別錯過!茴香菜的做法很多,可以炒著吃,也可以包餃子,蒸包子吃。廚娘最喜歡吃的就是媽媽包的茴香餡的大包子。今天,廚娘就把媽媽包茴香餡包子的做法,分享給大家!喜歡吃茴香菜的朋友一起來看看吧!
【茴香餡大包子】
準備食材:茴香菜、五花肉、面粉、酵母、鹽、料酒、生抽、豬油、植物油。
具體做法步驟如下:
第一步:取適量五花肉,切成小塊,裝入盆中,加入適量的鹽、生抽、料酒,攪拌均勻,腌制30分鐘,讓肉餡提前入味,這樣包出來的包子吃著更香。
第二步:茴香菜清洗干凈后,放在案板上,切成小粒,裝入盆中,加入適量的食用堿,攪拌均勻,加食用堿以后,茴香菜餡更翠綠,菜餡也更軟爛。
第三步:取幾根油條,切成小塊,裝入盛有菜餡的盆內,加入適量的油條,可以吸收菜餡里的水分,蒸出來的包子吃著也更香。加入適量的十三香,翻拌均勻。
第四步:將腌好的五花肉塊,裝入盛有菜餡的盆內,加入適量的鹽,加入適量的蠔油,攪拌均勻。取適量的植物油,放入鍋中,加入一塊豬油,將豬油熬化后,稍微放涼,將油倒入菜餡中,再次翻拌均勻,菜餡就調好了。
第五步:取適量的面粉,加入適量的酵母,用溫水調面,邊加水邊攪拌,攪拌至剩余少量干面粉后,下手揉成光滑的面團,將面團發酵至兩倍大后,取出揉面排氣,搓成長條,切成大小均勻的面劑,用搟面杖搟成中間厚,四周薄的包子皮。
第六步:取一個包子皮,托在手中,加入適量的菜餡,將包子皮對折,捏褶收口,將菜餡包起來,雙手團圓,一個茴香餡的包子胚就包好了。
第七步:蒸鍋內加入適量的水,在包子胚下面墊一張玉米葉,然后放入鍋蓋,每個包子之間要留有一定的空隙,防止包子在蒸制的過程中變大,粘連在一起,蓋上鍋蓋,醒發15分鐘后。
第八步:開大火蒸,蒸25分鐘后關火,燜2分鐘,即可出鍋。營養美味的茴香餡大包子就做好了,皮薄餡大,吃著特別香,喜歡的朋友,趁現在茴香正當季,趕快做給家人吃吧!
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