秋冬季節是蘿卜的豐收期,各地菜市場上都能看到各種品種的蘿卜,如白蘿卜、青蘿卜、胡蘿卜等。
蘿卜的營養很豐富,有「小人參」的美譽,而且它的口感清脆多汁,味道甘甜微辣,可以生吃、煮食、腌制,味道鮮美,可以說是「百吃不厭」的蔬菜。
我相信大家都喜歡吃蘿卜,也都會在家里常備一些蘿卜,畢竟,蘿卜是一種比較耐儲存的蔬菜,可以放在冰箱里或者陰涼的地方,隨時拿出來做一道美味的菜肴。
但是,不是所有的蘿卜都可以放心食用,有些蘿卜可能存在一些問題,如果不注意,可能會影響健康。
那麼,哪些蘿卜是不能吃的呢?下面,就讓我們一起來看看吧。
一、糠心蘿卜
有時候我們把蘿卜買回來后,切開一看,發現里面的中心部分變成了粗糙的纖維,呈現出黃色或者棕色,口感粗糙干澀,沒有蘿卜的鮮甜味道。
這種蘿卜就是我們所說的糠心蘿卜,它的形成原因可能是蘿卜生長過程中受到了干旱、高溫、缺氮等不利因素的影響。
導致蘿卜的生理代謝紊亂,失去水分和營養,形成糠心。
糠心蘿卜不僅口感差,而且營養價值低,甚至可能含有有害物質,如亞硝酸鹽等,長期食用會對人體造成傷害。
二、開裂的蘿卜
蘿卜在生長過程中,受到溫度、水分、光照等因素的變化,導致蘿卜內外部的壓力不平衡,造成蘿卜皮張力不足,發生開裂。
開裂的蘿卜不僅外觀不美觀,而且容易受到細菌的侵入,有時還會有蟲子或泥土進入的現象,影響蘿卜的品質。
如果不小心買到了開裂的蘿卜,可以將開裂部分切除,剩余的部分要仔細檢查和清洗后才能食用。
三、沒有蘿卜纓的蘿卜
蘿卜在采摘后,為了延長保存時間,將蘿卜纓剪掉,防止蘿卜纓吸收蘿卜的水分和營養,導致蘿卜變干。
沒有蘿卜纓的蘿卜不一定是不新鮮的,但是也不一定是新鮮的,因為蘿卜纓是判斷蘿卜新鮮度的一個重要標志,如果蘿卜纓被剪掉,就無法判斷蘿卜是否剛剛采摘。
四、腐爛蘿卜
買回來的蘿卜放在家里一段時間,發現蘿卜的表皮或者內部出現了黑色、灰色或者綠色的斑點,有異味或者粘液,表明蘿卜可能已經被細菌或者真菌感染,開始腐爛。
這可能是因為可能是蘿卜在收獲、儲存或者運輸過程中受到了機械損傷、溫度過高或者濕度過大等不利條件的影響,導致蘿卜的保鮮性下降,容易被微生物侵入。
腐爛蘿卜不僅失去了蘿卜的營養價值,而且可能產生了有毒有害的物質,如黃曲霉毒素、亞硝酸鹽等,對人體造成危害。
對于以上這些不合格的蘿卜,建議消費者不要購買或食用,以免給自己的健康帶來風險。
如果不小心買到了這些蘿卜,可以盡快退貨或丟棄,或者將蘿卜的有問題的部分剔除,然后用鹽水或淡鹽水浸泡一段時間,再進行烹飪。
除了以上4種不能買的蘿卜,我們在挑選和保存時,也要注意一些事項,以保證蘿卜的食用安全。
注意事項
1、挑選蘿卜
挑選蘿卜時,要選擇表皮光滑、堅實、直挺的,蘿卜纓翠綠,無破損、無發蔫的。
還要摸一下蘿卜的手感,表皮堅實,用指甲掐上去比較硬,品質相對比較好。
掂重量,同樣大小優選分類比較重的購買,分量輕的可能是空心蘿卜。選那些中等偏小的蘿卜,它們的肉質更細嫩。
2、保存蘿卜
剪去蘿卜的頭尾,這樣可以避免它們繼續吸收水分和營養,延長保存時間。
然后用保鮮膜把蘿卜緊密地包好,這樣可以減少水分的流失,保持蘿卜的脆度。
最后把包好的放在一個干凈的紙箱里,蓋上蓋子,放在陰涼通風處儲存,這樣可以保存2-3個月。
也可以用食鹽涂抹蘿卜的切口,然后放在一個保鮮盒里,密封起來,這樣可以保存一年。