每天我都會煮上一鍋番茄金針菇湯,開胃解膩又好喝,上桌后超受歡迎,每次做一大盆,你一碗我一碗,上桌就分光了,做法更是簡單快速,推薦朋友們試一下哦。
【所需食材】2個番茄,1把金針菇,1顆生菜,2個雞蛋,蔥白、大蒜,1碗淀粉水,鹽、醋、雞精、小磨香油
【具體做法】
1、先把所需食材準備好,番茄洗凈去皮切丁,金針菇洗凈撕開,生菜洗凈切絲,蔥白切碎,大蒜切末。
2、起鍋熱油,放入蔥白、蒜末炸出香味,再放入番茄丁炒至變軟出汁。
3、加入適量清水,大火燒開后,放入金針菇煮20秒左右,金針菇不要煮太久,煮久了不好咬塞牙。再準備1碗清水,加入1勺淀粉,調成淀粉水,倒入鍋中攪拌均勻,煮開。這樣湯稍微稠一點,不那麼寡淡,喝起來更好喝。
4、再準備2個雞蛋,攪散之后淋入鍋中。
5、蛋花飄起之后,放入切好的生菜絲,燙10秒鐘,燙到青菜變色即可。加入鹽、醋、生抽、小磨香油調味。也可以根據個人喜好進行調味。
6、這樣做出來的番茄金針菇雞蛋湯,用番茄打底,湯酸酸的非常開胃爽口,還可以放入自己喜歡吃的任何菜,比如豆腐、豆芽等,喝起來都很不錯。而且熱量也很低,多喝也不怕胖。