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這菜不起眼,卻是「土人參」,腌起來隨吃隨取(配料步驟詳細講解)
2022/11/01

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生活中有很多長得很像的2種食物,比如菠蘿和鳳梨,今天說的這種食物,它的花像葵花,地下莖卻像姜,而且名字叫姜不是姜,它就是洋姜。

洋姜的學名叫菊芋,還有個外號叫「鬼子姜」,估計上了年紀的人應該知道。名字里有個「洋」字,就知道它不是產于中國,原產北美洲,十七世紀傳入歐洲,后傳入中國。洋姜富含淀粉、菊糖等營養物質,有清熱涼血的作用。

幾十年前,洋姜很常見,小時候最喜歡吃的就是腌洋姜,口感爽脆,味道酸甜,非常開胃。但現在不常見了,如果遇到了千萬別錯過。

秋冬季干燥,容易上火,適當吃一些洋姜,可以給身體去去火。雖然洋姜和生姜很像,但區別還是很大的,洋姜的淀粉含量高,所以吃起來不辣,味道清甜。可以煮食或熬粥,炒肉、腌制咸菜,曬制洋姜干,都很好吃。

洋姜雖然不起眼,但營養又好吃,而且正是秋季上市的,如果你喜歡吃,快買一些腌起來,隨吃隨取,特別省事。

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今天我和大家分享一下【腌洋姜】的正確做法,老人孩子都愛吃。

1、洋姜是地下莖,所以表面有很多泥沙,放入清水中,用手搓洗干凈,再用清水沖一沖,瀝干水分。一定要瀝干水分,不然就容易壞。

2、洋姜瀝干水分后,用刀切成薄片,放在陰涼通風處晾半年,沒有水分且對折不斷,比較柔韌時收回。

3、鍋里倒入適量生抽、老陳醋,大火煮開后放入冰糖,煮化后關火。蒜瓣去皮后切片,小米椒切圈。

4、準備一個腌制洋姜的容器,那種透明的泡菜壇子就比較好,提前用開水燙一燙,再用酒精擦一擦,晾干水分。

5、把晾干的洋姜片裝進泡菜壇子里,放入蒜片、小米椒,再倒入鍋里的料汁,一定要沒過食材,如果料汁不夠的話就加點純凈水或是涼開水。

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6、最后加入半瓶高度白酒,蓋上蓋子,倒入清水封口,放在陰涼通風處腌制1個月的時間,腌洋姜就做好了,吃起來酸甜爽脆,特別開胃。

7、要注意的是,食用洋姜時,要用干凈的筷子夾取,不要讓生水或生油進入壇子里,不然洋姜就會壞掉。腌好的洋姜可以直接吃,或是和肉一起炒,開胃解膩。

【技巧總結】

1、洋姜價格便宜,一斤2~4塊錢,別買成生姜了。洋姜是疙瘩狀,表面有很多凸起,但生姜表面是平滑的。

2、腌洋姜時,洋姜必須晾干水分,可以整個晾干,也可以切片后晾干,以個人的經驗來看,后面一種方法更好。

3、料汁要提前煮開,可以消毒殺菌,激發香味。料汁的量要沒過食材,不夠的話就加純凈水和涼開水,不能直接加生水。

4、最后要加入白酒,有防腐、殺菌、增香的作用,腌出來的洋姜更好吃。

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