發面只加酵母和白糖就錯了，教你正確做法，30分鐘發好面，很簡單

早餐很多人都愛吃饅頭包子，去外面買著吃比較貴，而且還要排隊，不如自己在家蒸著吃，蒸好放冰箱，早上熱一熱就能吃，省錢又方便。

饅頭、包子都是發面食物，想要做得好吃，就要學會如何發面。很多人發面，只知道加酵母，如果是夏天，氣溫比較高，還是比較容易發酵的。但現在是秋冬季節，氣溫比較低，發酵就很困難了，好幾個小時都發不起來。

今天給大家分享一個發面小技巧，保證半小時就能發滿盆，有很多氣孔，無論蒸饅頭、包子，還是烙餡餅，都非常松軟，比如饅頭店做的還好吃。

【發面】

1、準備500克面粉，中筋面粉就可以，還要5克酵母粉、10克白糖，20克豬油、270克溫水。大家發面時，是不是直接把酵母粉倒進面粉里和面了，這是不對的。我們并不知道酵母粉有沒有活性，而且就算有活性，干酵母也是沒激活的，發酵比較慢。

2、把270克溫水倒入大碗中，水溫大概40℃左右，加入酵母粉、白糖，用筷子攪拌一會兒，讓酵母、白糖溶解，靜置10分鐘。

這麼做是為了激活酵母，白糖可以為酵母繁殖提供能量。

3、等到酵母水產生很多氣泡后，說明酵母是有活性的，而且已經被激活，可以發面。要是等了半天沒起泡，說明酵母沒活性了，加再多都沒辦法發面。

4、把酵母水倒入面粉中，邊倒邊用筷子攪拌，變成大面絮，沒有干粉即可。這時候還要加入一樣，就是豬油，這樣蒸出來的饅頭潔白松軟，口感香甜，特別好吃。

5、一斤面粉加20克豬油就夠了，下手開始和面，揉成光滑的面團。蓋上蓋子或包上保鮮膜，防止水分流失。發酵需要溫暖的環境，冬天比較冷，所以發酵比較慢，想要快速發酵，就要創造一個溫暖濕潤的環境。

6、有些烤箱具有發酵功能，可以把面團放入烤箱里發酵。如果沒有烤箱，還有這幾個方法能促進發酵。

①冬天很多地方都有暖氣，可以把面盆放在暖氣片附近。

②準備一盆溫水，溫度大概40℃左右，把面盆放在溫水中，水面不要沒過盆沿。

③蒸鍋加一些水，燒至有些燙手，把面盆放在蒸籠上，蓋上蓋子。

這3種方法都能提供合適發酵的環境，基本上能在半小時內就發酵好，里面全是蜂窩氣孔。

上面說的就是發面的技巧，學會后保證能在半小時內就發滿盆，不管是饅頭還是包子都很好吃，下面給大家分享一個好吃的饅頭做法——【紫薯牛奶饅頭】。

準備中筋面粉500克、干酵母5克、紫薯200克、純牛奶250克、食用油20克、白糖10克。

1、紫薯去皮洗干凈，切成薄片上鍋蒸熟，取出后備用。純牛奶倒入碗中，用微波爐加熱一下，放入酵母粉、白糖攪拌均勻，放在一旁靜置10分鐘。

2、紫薯倒入破壁機中，加入酵母牛奶，攪打成糊狀。把紫薯酵母牛奶倒入面粉中，攪拌成面絮后加入20克玉米油，和成光滑柔軟的面團，放在燒熱的蒸鍋里發酵半小時。

3、發酵好的紫薯牛奶面團放在案板上，加適量干粉揉均勻，搓成長條，切成小塊，揉圓后放在蒸籠里，蓋上蓋子進行二次發酵，20分鐘即可，變大一圈就能蒸了。

4、蒸鍋加水燒開，放上紫薯牛奶饅頭蒸15分鐘，關火后燜5分鐘，即可取出來食用了，吃起來非常香甜松軟。

歡迎大家留言討論，如果覺得文章對你有用，請給我點贊、評論、轉發、關注，讓更多的人看到，讓大家一起學習，感謝大家對我的支持，我們下次再見！返回搜狐，查看更多

責任編輯：

版權所有，禁止轉載。 違者必究法律責任。