煲湯,一聽就很費時間,但是好喝又有營養,反正我是拒絕不了,每次都是趁著周末或有空,在家燉上一鍋。現在天冷了,來點熱乎乎、進補身體的,喝上一碗暖暖身子,也值了!
其實煲湯,也不全是費時間的活,排骨湯、雞湯之類的,肯定要燉的時間越長越好,但是紫菜湯、蛋花湯這一類的,那就不費勁了,幾分鐘就能搞定的事情。而且味道也不差,營養也不差,值得喝。
雞蛋,加上自己喜歡的配菜,比如說西紅柿、紫菜、黃瓜什麼的,做一鍋出來香噴噴的。但是做蛋花湯,如此簡單的操作,就是有人做出來不好喝呢?
原來做蛋花湯,不能著急倒蛋液,提前多加1樣,湯汁更香濃,蛋花更漂亮。
用到:番茄1個、雞蛋2個、海鮮菇、香蔥、鹽、味精、水淀粉、食用油
1、把東西都準備好,番茄洗干凈以后,用刀子在上面劃個十字,然后用開水燙一下,就很容易把皮撕掉了。
2、撕掉外皮以后,再將西紅柿切丁,再準備點海鮮菇,放上之后鮮味更足,但是不喜歡的話就不放。還有雞蛋,準備2個之后,打在碗里,用筷子將其攪散。還有就是香蔥,切成蔥花,水淀粉提前攪拌好。
3、接下來,咱們把鍋子準備好,先往里面來點食用油,等油燒熱以后,直接將番茄倒進去,開始翻炒。一定要把番茄炒碎,炒出濃郁的湯汁,這樣燉出來的蛋花湯,才會更加香濃。
4、再把海鮮菇倒進去,簡單翻炒一會兒,炒好以后,再往鍋子里倒水,倒上足量的水之后,我們開大火將其燒開。
完全燒開之后,不要著急倒蛋液,在倒入蛋液之前,還需要多加1樣。
5、它就是水淀粉,在倒入蛋液之前,將水淀粉倒進去,做出來的蛋花湯會更加濃郁、鮮香,后續的蛋花也會更漂亮。倒上水淀粉攪拌一下,接著就可以倒入蛋液了,倒進去以后,不要立即攪拌。
6、等稍稍凝固了以后,我們用勺子攪拌一下,把蛋花攪拌成一塊一塊的,把蛋液煮熟以后,加上鹽和味精來調味,然后把剛才切好的蔥花倒進去,攪拌均勻后,就可以盛出來開喝啦。
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